Лекарственные растения: для чего они нужны и как их использовать

Лекарственные растения: для чего они нужны и как их использовать

Лекарственные растения — это все те, которые имеют активные начала, которые помогают в лечении заболеваний или помогают улучшить здоровье или качество жизни человека.

Обычно лекарственные растения используются в виде чая или настоев, но есть также несколько растительных экстрактов, которые можно употреблять в виде порошков, капсул или таблеток, и которые обычно имеют лучший эффект, поскольку они содержат более высокую концентрацию. заводского актива.

Хотя лекарственные растения могут быть хорошим средством для поддержания здоровья, предотвращения болезней и даже полного лечения различных хронических заболеваний, их не следует использовать вместо рекомендаций врача, и об их использовании также необходимо информировать пациента. врачу, так как некоторые растения могут взаимодействовать с прописываемыми препаратами.

Лекарственные растения от 7 самых распространенных проблем

В зависимости от проблемы, которую необходимо лечить, существует несколько лекарственных растений, которые используются в народной медицине. Однако лишь немногие из этих растений имеют научное подтверждение.

Таким образом, некоторые растения с большим количеством доказательств наиболее распространенных проблем:

1. Высокое кровяное давление

Некоторые лекарственные растения, способные регулировать кровяное давление и бороться с гипертонией:

• Листья оливы : обладают сосудорасширяющим действием, что позволяет снизить кровяное давление. Некоторые исследования показывают, что он может даже иметь аналогичный эффект с некоторыми безрецептурными препаратами, такими как каптоприл;
• Чеснок : делает кровь более жидкой и, следовательно, отлично подходит для профилактики возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе высокого кровяного давления;
• Боярышник : оказывает сильное гипотензивное действие за счет увеличения концентрации оксида азота в организме, что позволяет сосудам расширяться, снижая давление.

Эти растения следует использовать в течение как минимум 3-4 недель, чтобы увидеть какое-либо влияние на кровяное давление. Кроме того, важно завершить его прием сбалансированной диетой с низким содержанием натрия, а также регулярными физическими упражнениями.

Узнайте, как использовать эти растения и другие домашние средства от высокого кровяного давления.

2. Диабет

Что касается диабета 2 типа, существуют также лекарственные растения, которые помогают лучше регулировать уровень сахара в крови. Некоторые из наиболее часто используемых включают в себя:

• Черника : обладает активами, которые связываются с инсулином и усиливают его действие на организм, борясь с резистентностью к этому веществу, что очень часто встречается при диабете;
• Корица : помимо помощи в действии инсулина, корица также улучшает использование и транспортировку глюкозы, предотвращая ее накопление в крови;
• Нопал : вид кактуса, широко используемый в Мексике, который также улучшает действие инсулина в организме, позволяя ему легче регулировать уровень сахара.

Эти естественные варианты лечения диабета не должны заменять лечение, назначенное врачом, так как они не излечивают болезнь, однако могут помочь уменьшить дозы некоторых препаратов, используемых при назначенном врачом лечении.

Ознакомьтесь с другими вариантами домашних средств для лечения диабета.

3. Инфекция мочевыводящих путей

Инфекция мочевыводящих путей — еще одна распространенная проблема со здоровьем, при которой использование некоторых лекарственных растений может принести пользу, особенно для предотвращения нового криза или уменьшения дискомфорта во время инфекции мочевыводящих путей.

Некоторые научно доказанные растения включают:

• Толокнянка : медвежья трава является мощным природным мочегонным средством, которое способствует выведению мочи. Таким образом, происходит меньшее накопление и развитие бактерий в мочевыводящих путях, что облегчает лечение инфекции;
• Настурция : помимо того, что она является еще одним хорошим естественным мочегонным средством, настурция также содержит активные антибиотики, которые помогают бороться с инфекцией;
• Клюква : этот фрукт содержит высокую концентрацию проантоцианидинов, которые затрудняют прилипание бактерий к мочевыводящим путям, что значительно снижает вероятность инфекции мочевыводящих путей. Таким образом, его могут использовать, например, люди с рецидивирующими инфекциями.

Помимо использования этих растений, важно соблюдать все предписания врача, помимо выпивания около 2 литров воды в день и соблюдения надлежащей интимной гигиены.

Узнайте, как правильно использовать эти растения для борьбы с мочевой инфекцией.

4. похудеть

Процесс похудения также можно облегчить с помощью некоторых лекарственных растений, однако очень важно, чтобы их применение осуществлялось вместе со сбалансированной диетой с низким содержанием калорий и по показаниям диетолога. Кроме того, следует также регулярно заниматься физическими упражнениями.

К наиболее рекомендуемым растениям для похудения относятся:

• Имбирь : согласно недавним исследованиям, он уменьшает всасывание жиров в желудке, уменьшая их отложение в организме;
• Зеленый чай : помимо ускорения обмена веществ и сжигания жира, зеленый чай также регулирует аппетит;
• Гибискус : поскольку он богат антоцианами, он помогает контролировать накопление жира в организме, а также контролировать голод и аппетит, облегчая процесс похудения.

Ознакомьтесь с некоторыми рецептами использования этих растений в процессе похудения.

5. Боль в животе и плохое пищеварение

Желудочный дискомфорт встречается относительно часто, но в большинстве случаев с ним можно бороться с помощью таких чаев, как:

• Мята перечная : помогает уменьшить чувство тошноты и борется с избыточным газом, и может использоваться, например, когда в желудке очень душно;
• Болдо : это идеальное растение для употребления после очень обильной и тяжелой еды с большим количеством жира, так как оно облегчает работу печени и желчного пузыря, облегчая переваривание жиров;
• Фенхель : это очень универсальное растение, которое стимулирует процесс пищеварения и может использоваться для облегчения таких симптомов, как вздутие живота, боли в желудке или частая отрыжка.

В случае очень частого появления желудочно-кишечных симптомов целесообразно обратиться к гастроэнтерологу, так как может возникнуть проблема, которую необходимо диагностировать и правильно лечить.

Узнайте, как использовать эти и другие растения для облегчения желудочного дискомфорта.

6. Наружный геморрой

Один из лучших способов облегчить дискомфорт при наружном геморрое и ускорить заживление — принимать сидячие ванночки с лекарственными растениями. Некоторые из наиболее часто используемых включают в себя:

• Конский каштан : помогает улучшить кровообращение, а также обладает противовоспалительным действием, что уменьшает отек и боль при геморрое;
• Гамамелис : обладает отличными успокаивающими и целебными свойствами, которые помогают облегчить дискомфорт и ускорить заживление;
• Кипарис : помимо уменьшения боли на месте, кипарисовик обладает еще и противомикробным действием, препятствующим возникновению инфекции в геморроидальной области.

Узнайте, как использовать эти растения для завершения лечения естественным путем.

7. Боль в горле

Некоторые растения отлично подходят для облегчения боли в горле, поскольку обладают противовоспалительными и антибиотическими свойствами:

• Имбирь : это мощное натуральное противовоспалительное и антисептическое средство, которое устраняет возможные бактерии, вызывающие воспаление горла;
• Грейпфрут : Он очень богат витамином С и обладает сильным противовоспалительным действием, которое быстро уменьшает дискомфорт, вызванный воспалением горла;
• Мята : помогает очистить и успокоить раздражение горла и может использоваться при различных видах ангины.

Грейпфрут следует употреблять только в том случае, если вы не принимаете лекарства, прописанные врачом, так как он может свести на нет действие многих лекарств.

Посмотрите, как приготовить эти растения и другие домашние средства от боли в горле.

Где купить лекарственные растения

Лекарственные растения можно приобрести в магазинах натуральных продуктов, некоторых аптеках, супермаркетах и ​​гипермаркетах или в домах людей, которые их выращивают и продают населению.

Некоторые меры предосторожности, которые следует соблюдать при покупке лекарственных растений:

• Консервация : убедитесь, что это было защищено от света и в сухом месте, если они хорошо закрыты в стеклянных банках или в правильно закрытых пакетах;
• Название : важно знать народное название растения, но по возможности следует знать и научное название;
• Срок годности : не следует покупать лекарственные травы в больших количествах, так как у них тоже есть срок годности.

Покупка лекарственных растений и трав, следуя этим советам, необходима для обеспечения их безопасности и эффективности.

Основные меры предосторожности при использовании лекарственных растений

Несмотря на то, что они натуральные, следует соблюдать осторожность при использовании лекарственных растений, поскольку некоторые из них могут вызывать серьезные побочные реакции и даже взаимодействовать с используемыми лекарствами.

Таким образом, в идеале всегда использовать лекарственные растения под руководством травника или натуропата, имеющего опыт работы с лекарственными растениями.

Также важно помнить, что лекарственные травы не должны заменять аптечные лекарства без ведома врача. Также важно сообщить своему врачу о любых травяных добавках или чаях, которые вы часто используете.

https://medasker.ru/article/lekarstvennye-rasteniya-dlya-chego-oni-nuzhny-i-kak-ih-ispolzovat